BTS 정국이 마시는 콤부차, 콤푸차 효과 효능, 부작용?

BTS 정국이 마신다는 콤부차, 또는 콤푸차 라고 하는데요. 지난 2월 V 라이브 방송에서 마셔서 많은 화제가 있었고 기능성 차 전문회사인 티젠은 BTS  덕분에 한 달 치 판매량이 단 3일 만에 모두 팔렸다는 입소문이 있습니다. 콤부차, 또는 콤푸차? 어떻게 마셔야 할까요? 간단히 알아봅시다.

콤부차 효과 효능

콤부차는 청량하면서도 새콤달콤, 특히 단맛이 강하기도 합니다. 고대 진시황이나 현대그룹 정주영회장, 로널드 레이건 미국 대통령도 즐겨 마셨다고 합니다. 

 

1. 콤부차의 효능

• 콤부차는 발효시켜 만든 음료라서 장건강 개선이 효과가 있다고 알려져 있습니다. 
• 항산화 효과도 있습니다. 항산화 효과는 체내 염증 완화에 좋다고 알려져 있죠. 암 예방 효과까지 있죠.
• 붓기나 독소를 없애서 다이어트 미용에 효과가 있습니다.
• 간 기능 개선에 효과가 있다고 연구결과가 있습니다.

 

2. 콤부차 마시는 방법?

맛이 약간 시고 달고 상큼한 것이 특징입니다.

운동 전후 기력을 돋구는 목적으로 마시거나 샤워 후 한잔 정도 마시는 것도 괜찮습니다.

 

3. 부작용

• 과다 복용은 안됩니다. 하루 200~240ml 컵 한잔 정도가 좋습니다.
• 두통, 치아부식, 매탈, 간 및 신장 독성 반응이 있습니다.
• 0.5% 알코올이 함유되어 있습니다. 알코올 섭취하면 안 되는 어린 아이나 임산부는 주의하셔야 합니다.
• 카페인도 들어가 있어 주의할 필요가 있습니다.

 

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